- 04 93 62 45 77
- 2 rue du Congrès 06000 Nice
- Contact
Cours de Pilates Reformer à Nice
À La Parenthèse Nice, nous avons fait le choix de proposer une approche complète et exigeante du Pilates sur reformer, au cœur de Nice.
Nous sommes le seul studio de Pilates Reformer à Nice à enseigner les deux grandes méthodes du Reformer Pilates, offrant une expérience unique et profondément transformatrice.
Deux méthodes de Pilates Reformer, une seule expérience
Au sein de notre Reformer Studio à Nice, nous enseignons :
- La méthode originale de Joseph Pilates, fidèle aux fondements du Pilates sur machine, qui vise à allonger, étirer et renforcer le corps en profondeur, tout en améliorant la posture et la conscience corporelle.
- Le Pilates contemporain, plus fluide, créatif et adaptable, souvent assimilé à du fitness sur reformer, idéal pour celles et ceux qui recherchent un entraînement dynamique et moderne.
Cette combinaison rare entre tradition et modernité fait de nos cours de Pilates Reformer une expérience complète, équilibrée et évolutive, adaptée à tous les niveaux.

Pourquoi choisir la Parenthèse pour ses cours de Pilates Reformer ?
Des machines Tower Reformer pour un Pilates sur machine plus complet
Tous nos Pilates Classes se déroulent sur des machines Tower Reformer, une version avancée du Reformer classique.
Grâce à cette structure, le Pilates sur reformer devient encore plus précis et efficace :
- Allongement du corps amplifié
- Travail postural renforcé
- Stabilité et contrôle accrus
- Engagement profond des muscles
Le Pilates sur machine permet ainsi d’aller plus loin dans la précision du mouvement, la fluidité et la puissance, tout en respectant le corps.
Publié sur Céline WintherTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. La parenthèse est un endroit vraiment sympa qui propose tellement d'activités et de cours de yoga différents. J'ai eu l'occasion de faire des séances du vélo infraslim et j'ai trouvé ça bien plus chouette et efficace pour brûler des calories que des séances de vélo plus classiques !! Et sinon, je suis débutante en pilates et donc très curieuse de tester un cours de pilates reformer une prochaine fois !Publié sur Zoe QuatannensTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un vrai coup de cœur pour La Parenthèse à Nice ! On y retrouve une multitude d’activités comme le Pilates Reformer, le yoga, le Burning Barre et bien plus encore… tout est réuni au même endroit, ce qui est vraiment pratique. L’accueil est très chaleureux et les coachs sont tout simplement exceptionnels : bienveillants, à l’écoute et très professionnels. J’ai également testé le vélo à infrarouge “vélo INFRASLIM”, une expérience incroyable ! Les bienfaits se font sentir très rapidement : détox, tonicité et légèreté garanties. Que ce soit pour le sport, le bien-être ou un moment rien qu’à soi, La Parenthèse est sans hésitation le meilleur studio à Nice. Je recommande à 100 % !Publié sur Tania Zerdok ParisTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Dernièrement j'ai fait un cours de Pilates reformer. La prof était super ! La parenthèse propose aussi des cours de yoga .J’y ai même tester le vélo INFRASLIM chez eux ! Je vous conseille d’essayer !Publié sur Pauline WalhainTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. La parenthèse est l’institution du bien être et sport à Nice : Pilates Reformer, Yoga, Vélo Infraslim, TRX…. On se dépense, on se détend et l’on fait de nouvelles rencontres. Sans oublier la touche personnelle de la fondatrice qui ne manque pas de bon conseils. Je vous recommande le nouveau studio de Pilates Reformer. Pour se faire du bien tout au long de l’année, rien de tel.Publié sur Alexandra MathisTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un lieu où l’on se sent bien avec l’accueil chaleureux de Charlotte, sa fondatrice, et sa décoration apaisante et végétale. J’ai testé les cours de yoga, de pilates reformers (j’adore, ça travaille la souplesse et les muscles profonds : une découverte!), next step : l’Infraslim pour brûler un peu de calories 😜. Les professeurs sont très pros et sympathiques. Les vestiaires hyper agréables avec en prime les produits Clarins qui sentent délicieusement bon. Bref je recommande sincèrement la Parenthèse si vous voulez vous faire du bien 🤗Publié sur charlotte sieradzkiTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai découvert la Parenthèse il y a quelques mois. Inscrite au départ pour les cours de Pilates reformer qui m’avaient été conseillés et qui sont absolument top ! J’ai découvert ensuite que la Parenthèse proposait aussi des cours de yoga mais aussi de vélo INFRASLIM , le bonheur ! À tester ! Je recommande vivement cet endroit !Publié sur Mathilde TTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai fait plusieurs cours de Pilates reformer. La prof est top, elle prend vraiment le temps de nous corriger. J’ai aussi testé l’infraslim qui est hyper efficace. On sent vraiment la différence dès la première séance ! Ma sœur a fait pendant ce temps le cours de yoga qu’elle a adoré. Je vais continuer à y aller Avec en bonus : un corner lululemon :)Publié sur laurent mathisTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai essayé le vélo INFRASLIM pour perdre du poids et c'est vrai qu'après 6 séances : j'ai vu des résultats visibles car j'ai perdu une taille de pantalon Je recommande La Parenthese propose également des séances de yoga, de pilates mat et réformer C'est très complet et en plein centre de Nice. Ils ont des vestiaires dédiés pour les hommesPublié sur Julia AssoulineTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un véritable coup de cœur! L’endroit est chaleureux et accueillant, on s’y sent tout de suite bien. Les professeurs sont extrêmement attentifs, bienveillants et très abordables : ils prennent le temps d’expliquer, de corriger et d’accompagner chacun avec douceur et professionnalisme. L’ambiance est conviviale et apaisante, parfaite pour se ressourcer. Une parenthèse de bien-être à Nice que je recommande à 100 % !
Les bienfaits du Pilates Reformer
Pratiquer le Pilates Reformer à Nice à La Parenthèse, c’est bénéficier de nombreux avantages :
- Renforcement des muscles profonds
- Amélioration de la posture et de l’alignement
- Gain de mobilité et de souplesse
- Silhouette plus longue et tonique
- Réduction des douleurs et prévention des blessures
Les bienfaits du Pilates Reformer sont visibles rapidement, tant sur le plan physique que mental.
Prix d’une séance de Pilates Reformer
Les séances de Pilates Reformer durent 50 minutes avec un professeur lors de cours en petit groupe.
La Parenthèse Nice propose des cours de Pilates Reformer au prix de :
- 30€ la séance découverte (valable une fois)
- 35€ la séance à l’unité
- 75€ le pack découverte pour cours de Pilates Reformer
Pour les abonnements au Pilates Reformer :
- 170€ pour 5 séances sur 6 mois
- 320€ pour 10 séances sur 9 mois + 1 cours offert (Pilates Mat ou Yoga)
- 600€ pour 20 séances sur 12 mois + 2 cours offerts
Découvrez tous les tarifs de Pilates Reformer à la Parenthèse.
Découvrez tous nos cours de Pilates Reformer
Comment se passent les cours de Pilates Reformer ?
Nos professeurs, hautement qualifiés, vous accompagnent avec précision et bienveillance à chaque séance. Les ajustements personnalisés font partie intégrante de notre approche : ils garantissent une exécution juste des mouvements, une progression optimale et une pratique sans risque.
Afin de préserver la qualité de l’enseignement, nos cours de Pilates Reformer à Nice sont limités à 8 machines seulement. Ce choix nous permet d’offrir une attention individualisée et une exigence technique qui font la réputation de La Parenthèse, studio de Reformer Pilates à Nice.
Infos utiles
- Annulation possible jusqu’à 24h avant le cours.
- Chaussettes antidérapantes obligatoires pour l’accès aux cours de Pilates Reformer pour votre sécurité et pour des raisons d’hygiène.
- Au-delà de 10 minutes de retard, l’accès à la salle ne sera plus possible pour préserver votre sécurité.