04 93 62 45 77
Exceptionnel. Un lieu magique.
Un lieu véritablement génial.
Une jolie parenthèse pour se ressourcer.
Un endroit à part, un endroit singulier.
À La Parenthèse Nice, nous vous proposons une pratique unique : le Yoga Yinyasa, un style innovant qui combine la puissance dynamique du Vinyasa pendant 45 minutes et la profondeur apaisante du Yin Yoga pendant 15 minutes. Ces cours de Yoga à Nice à La Parenthese offrent un équilibre parfait entre énergie, force et relaxation, adaptés à tous les niveaux.
Le Yoga Yinyasa alterne des flows dynamiques guidés par la respiration et des séquences méditatives inspirées du Yin, permettant de renforcer le corps, d’améliorer la souplesse et de relâcher les tensions profondes.
Le Yoga Yinyasa est une pratique hybride qui combine la fluidité dynamique du Vinyasa avec la lenteur méditative du Yin Yoga. Il alterne des phases actives et rythmées, synchronisées avec la respiration, et des postures tenues plusieurs minutes pour travailler en profondeur les tissus conjonctifs et favoriser le relâchement. Cette complémentarité permet d’équilibrer énergie et apaisement, renforcement musculaire et détente profonde, offrant ainsi une expérience à la fois tonique et introspective.
À La Parenthèse, votre Yoga Studio à Nice, nous vous accueillons dans une salle de yoga à Nice apaisante et chaleureuse, idéale pour pratiquer le yoga à Nice en toute sérénité. Nos enseignants expérimentés adaptent chaque séance aux besoins et au niveau de chacun, pour une pratique sécurisée et efficace.
Publié sur Céline WintherTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. La parenthèse est un endroit vraiment sympa qui propose tellement d'activités et de cours de yoga différents. J'ai eu l'occasion de faire des séances du vélo infraslim et j'ai trouvé ça bien plus chouette et efficace pour brûler des calories que des séances de vélo plus classiques !! Et sinon, je suis débutante en pilates et donc très curieuse de tester un cours de pilates reformer une prochaine fois !Publié sur Zoe QuatannensTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un vrai coup de cœur pour La Parenthèse à Nice ! On y retrouve une multitude d’activités comme le Pilates Reformer, le yoga, le Burning Barre et bien plus encore… tout est réuni au même endroit, ce qui est vraiment pratique. L’accueil est très chaleureux et les coachs sont tout simplement exceptionnels : bienveillants, à l’écoute et très professionnels. J’ai également testé le vélo à infrarouge “vélo INFRASLIM”, une expérience incroyable ! Les bienfaits se font sentir très rapidement : détox, tonicité et légèreté garanties. Que ce soit pour le sport, le bien-être ou un moment rien qu’à soi, La Parenthèse est sans hésitation le meilleur studio à Nice. Je recommande à 100 % !Publié sur Tania Zerdok ParisTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Dernièrement j'ai fait un cours de Pilates reformer. La prof était super ! La parenthèse propose aussi des cours de yoga .J’y ai même tester le vélo INFRASLIM chez eux ! Je vous conseille d’essayer !Publié sur Pauline WalhainTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. La parenthèse est l’institution du bien être et sport à Nice : Pilates Reformer, Yoga, Vélo Infraslim, TRX…. On se dépense, on se détend et l’on fait de nouvelles rencontres. Sans oublier la touche personnelle de la fondatrice qui ne manque pas de bon conseils. Je vous recommande le nouveau studio de Pilates Reformer. Pour se faire du bien tout au long de l’année, rien de tel.Publié sur Alexandra MathisTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un lieu où l’on se sent bien avec l’accueil chaleureux de Charlotte, sa fondatrice, et sa décoration apaisante et végétale. J’ai testé les cours de yoga, de pilates reformers (j’adore, ça travaille la souplesse et les muscles profonds : une découverte!), next step : l’Infraslim pour brûler un peu de calories 😜. Les professeurs sont très pros et sympathiques. Les vestiaires hyper agréables avec en prime les produits Clarins qui sentent délicieusement bon. Bref je recommande sincèrement la Parenthèse si vous voulez vous faire du bien 🤗Publié sur charlotte sieradzkiTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai découvert la Parenthèse il y a quelques mois. Inscrite au départ pour les cours de Pilates reformer qui m’avaient été conseillés et qui sont absolument top ! J’ai découvert ensuite que la Parenthèse proposait aussi des cours de yoga mais aussi de vélo INFRASLIM , le bonheur ! À tester ! Je recommande vivement cet endroit !Publié sur Mathilde TTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai fait plusieurs cours de Pilates reformer. La prof est top, elle prend vraiment le temps de nous corriger. J’ai aussi testé l’infraslim qui est hyper efficace. On sent vraiment la différence dès la première séance ! Ma sœur a fait pendant ce temps le cours de yoga qu’elle a adoré. Je vais continuer à y aller Avec en bonus : un corner lululemon :)Publié sur laurent mathisTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai essayé le vélo INFRASLIM pour perdre du poids et c'est vrai qu'après 6 séances : j'ai vu des résultats visibles car j'ai perdu une taille de pantalon Je recommande La Parenthese propose également des séances de yoga, de pilates mat et réformer C'est très complet et en plein centre de Nice. Ils ont des vestiaires dédiés pour les hommesPublié sur Julia AssoulineTrustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Un véritable coup de cœur! L’endroit est chaleureux et accueillant, on s’y sent tout de suite bien. Les professeurs sont extrêmement attentifs, bienveillants et très abordables : ils prennent le temps d’expliquer, de corriger et d’accompagner chacun avec douceur et professionnalisme. L’ambiance est conviviale et apaisante, parfaite pour se ressourcer. Une parenthèse de bien-être à Nice que je recommande à 100 % !
Cette pratique complète combine la fluidité du Vinyasa et la profondeur méditative du Yin, pour une expérience harmonieuse du corps et de l’esprit.
La Parenthèse Nice propose des cours de Yoga Yinyasa au prix de :
Pour les abonnements au cours de Yoga :
incluant possibilité de séance supplémentaire : 13 €
incluant possibilité de séance supplémentaire : 17 €
Découvrez tous les tarifs à la Parenthèse.
Choisir La Parenthèse, c’est pratiquer le yoga à Nice dans un espace inspirant, propice à l’énergie, à l’équilibre et au lâcher-prise.
Intensité : ★★★
Idéal pour : rééquilibrer les énergies, lâcher-prise, relaxation profonde
Infos utiles
La Parenthèse propose une offre complète de séances de Yoga, nos clients peuvent choisir parmi différents cours. Chacun répond à des objectifs précis, se déroule en petit groupe et accompagné par des professeurs qualifiés.
Une pratique dynamique qui développe force, souplesse et concentration le tout dans un rythme intense
Une pratique dynamique qui développe force, souplesse et concentration le tout dans un rythme intense.
Des pratiques dynamiques, idéales pour développer force, endurance et concentration.
Des cours doux et profonds pour relâcher les tensions, calmer le mental et améliorer la souplesse tout en travaillant son lâcher prise. Le cours de Yin Yoga & Sound Bath est particulièrement adapté aux femmes enceintes avec l’accord de votre médecin.
Le Yoga Yinyasa à Nice combine la dynamique du Vinyasa et la profondeur méditative du Yin Yoga. Cette alternance permet de tonifier le corps, améliorer la souplesse et relâcher les tensions profondes.
Oui ! Nos cours de Yoga à Nice sont accessibles à tous les niveaux. Les enseignants proposent des variations adaptées pour progresser en toute sécurité.
Le Yoga Yinyasa renforce les muscles, améliore la mobilité, réduit le stress, favorise le lâcher-prise et équilibre les énergies corporelles et mentales.
Vous pouvez pratiquer le Yoga Yinyasa à La Parenthèse, votre Yoga Studio à Nice, dans une salle de yoga à Nice confortable et sécurisée.
Rejoignez La Parenthèse, votre référence pour le yoga à Nice, et profitez de nos cours de Yoga à Nice dans un Studio de Yoga dédié à votre bien-être.
La Parenthèse
2 rue du Congrès 06000 Nice • 04 93 62 45 77
Lundi au Vendredi : 8:00 – 21:00
Samedi : 9:00 – 18:00
Dimanche matin