Le Pilates reformer est une discipline inventée à la fin du XIXe siècle par Joseph Pilates. Cet Allemand, installé en Angleterre, passionné d’anatomie, a imaginé un large répertoire de mouvements dans le but de faire travailler la posture, les muscles et la mobilité en douceur. Il utilise lits de patients, ressorts, chaises et sangles. Le Pilates Reformer …
Le Pilates tient son origine de son fondateur, Joseph Pilates, qui a créé cette méthode d’exercice. Il publie deux ouvrages « Your Health » et « Return to Life » où il présente les 34 exercices du tapis « mat » que l’on connaît aujourd’hui. Le Pilates a pour but de développer une méthode complète d’entraînement qui englobe le corps, l’esprit …
La méthode Pilates et ses exercices s’adressent à qui ? Lire la suite »
Joseph Pilates invente le Pilates à la fin du XIXème siècle. Le but étant de faire travailler la posture, les muscles profonds et la mobilité du corps. Ces machines sont par la suite conçues pour accompagner chacun des mouvements du corps et les travailler davantage. Elles sont équipées de ressorts qui permettent à chacun de …
L’infraslim est une nouvelle technologie de vélo infrarouge. Ce vélo permet de se muscler, de brûler jusqu’à 1300 calories et de perdre sa cellulite efficacement. L’infraslim est un vélo par infrarouge qui associe pressothérapie et tonification musculaire. On vous en dit plus sur son système infrarouge unique. Technologie N°1 du vélo infrarouge : Les LED …
Quelle technologie pour l’infraslim, le vélo infrarouge? Lire la suite »
Véritable vélo du futur, venez vous muscler, brûler des calories et perdre votre cellulite efficacement grâce à l’infraslim. Un vélo par infrarouge qui associe pressothérapie et tonification musculaire. On vous explique les 5 bienfaits de l’infraslim. Bienfait N°1 :Tonifier ses muscles Comme sur un vélo en salle, vous faites une vraie séance de cycling de …
Les 5 bienfaits de l’infraslim, le vélo par infrarouge à La Parenthèse, Nice Lire la suite »
Qu’est ce que L’INFRASLIM, le vélo par infrarouge de La Parenthese à Nice ? Tonifier vos muscles, brûler des calories, détoxiquer l’organisme et drainer la lymphe, le tout en une séance de 40 minutes, ce sont tous les bienfaits de l’infraslim, ce vélo par infrarouge qui révolutionne le sport. L’infraslim, stimule votre corps et votre …
Une retraite yoga proche de Nice : cela vous tente ? A La Parenthèse, ce lieu qui vous veut du bien, nous vous proposons en plein cœur de Nice 8 différents cours de yoga : yoga mysore, yoga sivananda, yoga hatha, yoga ashtanga, yoga vinyasa, power night yoga, yin yoga et warrior yoga. Imaginez maintenant …
Hatha yoga : la méthode douce pour être (vraiment) zen. Le yoga est une discipline aux multiples facettes. Si certaines pratiques comme le yoga vinyasa sont dynamiques et sportives, d’autres sont idéales pour la détente et la paix intérieure. C’est le cas du hatha yoga comme pratiqué à La Parenthese. Explications. Le yoga hatha, c’est …
Pourquoi les cours de yoga hatha sont ils faits pour moi ? Lire la suite »
Quoi de mieux que de maîtriser une discipline que l’on souhaite pratiquer, ou tout bêtement qui nous intéresse ? Pas grand chose, je vous l’accorde. Les origines et la base de la pratique sont donc des éléments très importants, qu’il convient de connaître si on souhaite être un véritable petit yogi, pour qui nidra et salutation au soleil …
La Parenthèse • 2 rue du Congrès 06000 Nice • 04 93 62 45 77
