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Quoi de mieux que de maîtriser une discipline que l’on souhaite pratiquer, ou tout bêtement qui nous intéresse ? Pas grand chose, je vous l’accorde. Les origines et la base de la pratique sont donc des éléments très importants, qu’il convient de connaître si on souhaite être un véritable petit yogi, pour qui nidra et salutation au soleil …

Découvrez le yoga Vinyasa : Une forme dynamique de yoga basé sur un enchaînement de postures Lire la suite »

Avant de vous présenter les cours de yoga à Nice proposés par La Parenthese, commençons par nous poser une première question : Le Yoga, qu’est ce que c’est ? C’est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques. Les techniques employées utilisent des postures physiques (appelées asanas), …

Découvrez les cours de yoga à Nice à la Parenthèse Lire la suite »

Reprendre des cours de yoga Hatha ou tout simplement débuter dans la pratique, voici quelques conseils pour bien choisir la discipline de yoga qui correspond à vos besoins, cours de yoga que vous pourrez retrouvez dans notre studio à Nice à La Parenthèse. Quel cours de yoga choisir pour débuter ? Pour débuter dans cette …

Quel cours de yoga est fait pour moi ? Lire la suite »

Venez découvrir la Mysore, une discipline authentique et traditionnelle d’Ashtanga. Ce cours de yoga est désormais disponible à la Parenthèse à Nice. Qu’est-ce que le yoga Mysore ? Mysore est le nom de la ville en Inde où T. Krishnamacharya a commencé à enseigner le yoga en 1924, sur l’invitation du Maharaja de Mysore. Dans son …

Les 5 bienfaits d’une pratique du Yoga Mysore sur l’organisme Lire la suite »

Qu’est que le yoga sivananda, variante du hatha yoga ? Il est l’heure aujourd’hui de nous pencher sur le Sivananda Yoga, une forme de yoga profonde et consciente, idéale pour développer la paix intérieure, tout comme le hatha yoga. Nous allons voir que le yoga sivananda est composé de grands principes, et que, comme toute …

Trouvez l’équilibre entre le corps et l’esprit grâce au yoga Sivananda Lire la suite »

Profitez d’un dimanche comme on les aime avec au programme : cours de yoga à Nice à La Parenthèse suivi d’un brunch healthy et d’une après-midi conférence sur la philosophie de la LOI DE L’ATTRACTION. Essayez un cours de yoga inédit : Le Yang to Ying Venez tester lors de ce brunch ce cours de …

Un dimanche comme on les aime : cours de yoga et brunch healthy le 27 fevrier Lire la suite »