février 2022

Hatha yoga : la méthode douce pour être (vraiment) zen. Le yoga est une discipline aux multiples facettes. Si certaines pratiques comme le yoga vinyasa sont dynamiques et sportives, d’autres sont idéales pour la détente et la paix intérieure. C’est le cas du hatha yoga comme pratiqué à La Parenthese. Explications. Le yoga hatha, c’est …

Pourquoi les cours de yoga hatha sont ils faits pour moi ? Lire la suite »

Quoi de mieux que de maîtriser une discipline que l’on souhaite pratiquer, ou tout bêtement qui nous intéresse ? Pas grand chose, je vous l’accorde. Les origines et la base de la pratique sont donc des éléments très importants, qu’il convient de connaître si on souhaite être un véritable petit yogi, pour qui nidra et salutation au soleil …

Découvrez le yoga Vinyasa : Une forme dynamique de yoga basé sur un enchaînement de postures Lire la suite »

Avant de vous présenter les cours de yoga à Nice proposés par La Parenthese, commençons par nous poser une première question : Le Yoga, qu’est ce que c’est ? C’est une discipline du corps et de l’esprit qui comprend une grande variété d’exercices et de techniques. Les techniques employées utilisent des postures physiques (appelées asanas), …

Découvrez les cours de yoga à Nice à la Parenthèse Lire la suite »

Reprendre des cours de yoga Hatha ou tout simplement débuter dans la pratique, voici quelques conseils pour bien choisir la discipline de yoga qui correspond à vos besoins, cours de yoga que vous pourrez retrouvez dans notre studio à Nice à La Parenthèse. Quel cours de yoga choisir pour débuter ? Pour débuter dans cette …

Quel cours de yoga est fait pour moi ? Lire la suite »