Les 5 erreurs à éviter quand on débute le Pilates Reformer Vous cherchez une méthode douce mais ultra-efficace pour renforcer votre corps, améliorer votre posture et retrouver un vrai bien-être à Nice ? Le Pilates Reformer est une discipline idéale pour vous. Grâce à une machine spécifique (le Reformer), ce type de Pilates permet un […]
Les 5 erreurs à éviter quand on débute le Pilates Reformer ! Lire la suite »
À Nice, entre le stress quotidien, les écrans et le rythme effréné, prendre du temps pour soi est devenu essentiel. Le yoga est l’une des pratiques les plus puissantes pour retrouver équilibre, énergie et sérénité. Mais faut-il pratiquer le yoga le matin pour se dynamiser, ou plutôt le soir pour relâcher les tensions ? Chez
🧘♀️ Yoga du matin ou yoga du soir : que choisir à Nice ? Lire la suite »
À Nice, de plus en plus de femmes cherchent à tonifier leur corps, améliorer leur posture ou encore soulager leurs douleurs dorsales. Le Pilates, dans toutes ses formes, répond à ces besoins. Mais une question revient souvent chez nos nouvelles clientes à La Parenthèse : “Quelle est la différence entre le Pilates Reformer et le
Pourquoi le Pilates Reformer est plus efficace que le Pilates Mat ? Lire la suite »
La cellulite est l’un des problèmes esthétiques les plus fréquents chez les femmes, même chez les plus sportives. Si le sport est essentiel pour tonifier le corps, tous les vélos ne se valent pas quand il s’agit de lutter contre la cellulite. Alors, entre un vélo classique et le vélo Infraslim, qui sort vainqueur ? On
🚲 Infraslim VS Vélo Classique : Lequel pour cibler la Cellulite ? Lire la suite »
La Parenthèse
2 rue du Congrès 06000 Nice • 04 93 62 45 77
Lundi au Vendredi : 8:00 – 21:00
Samedi : 9:00 – 18:00
Dimanche matin