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Exceptionnel. Un lieu magique.
Un lieu véritablement génial.
Une jolie parenthèse pour se ressourcer.
Un endroit à part, un endroit singulier.
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studio de pilates reformer avec Cours en petit groupe

Pilates Reformer : Découvrez le plus grand studio de Nice

La Parenthèse Nice s’est imposée comme un lieu de référence en matière de bien-être et de pratiques douces. Yoga, Pilates, méditation, soins, tout y est pensé pour offrir une expérience globale. Axée sur l’équilibre du corps et de l’esprit. Le Pilates Reformer s’est rapidement distingué par sa popularité et ses résultats visibles. Face à cette […]

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Pilates Reformer

Pilates Reformer : Qu’est ce que c’est ?

Le Pilates Reformer : c’est une méthode de renforcement musculaire qui associe précision, contrôle et fluidité. Grâce aux machines spécifiques appelées Reformers, cette discipline permet de sculpter la silhouette en profondeur. le Pilates Reformer est donc de plus en plus pratiqué dans les studios. Il s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent améliorer :

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Brûlez jusqu'à 1300 calories en 40 minutes avec le vélo infraslim

Brulez 1300 calories avec le vélo Infraslim en 1 séance !

Dans l’univers de la remise en forme, l’un des objectifs les plus recherchés est de brûler des calories. Mais cela de manière efficace et rapide. Donc le vélo Infraslim proposé à La Parenthèse, est une méthode révolutionnaire. Il va permettre de perdre des calories en seulement 40 minutes. Cela, en combinant plusieurs technologies avancées. Que vous soyez sportif ou

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Pilates Reformer

Pilates Reformer : comment se muscler ?

Le Pilates reformer est une discipline inventée à la fin du XIXe siècle par Joseph Pilates. Cet Allemand, installé en Angleterre, passionné d’anatomie, a imaginé un large répertoire de mouvements dans le but de faire travailler la posture, les muscles et la mobilité en douceur.  Il utilise lits de patients, ressorts, chaises et sangles.   Le Pilates Reformer

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La methode Pilates Mat à La Parenthèse

La méthode Pilates et ses exercices s’adressent à qui ? 

Le Pilates tient son origine de son fondateur, Joseph Pilates, qui a créé cette méthode d’exercice. Il publie deux ouvrages « Your Health » et « Return to Life » où il présente les 34 exercices du tapis « mat » que l’on connaît aujourd’hui. Le Pilates a pour but de développer une méthode complète d’entraînement qui englobe le corps, l’esprit

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