À Nice, de plus en plus de femmes cherchent à tonifier leur corps, améliorer leur posture ou encore soulager leurs douleurs dorsales. Le Pilates, dans toutes ses formes, répond à ces besoins. Mais une question revient souvent chez nos nouvelles clientes à La Parenthèse : “Quelle est la différence entre le Pilates Reformer et le […]
Pourquoi le Pilates Reformer est plus efficace que le Pilates Mat ? Lire la suite »
Le Pilates Reformer : c’est une méthode de renforcement musculaire qui associe précision, contrôle et fluidité. Grâce aux machines spécifiques appelées Reformers, cette discipline permet de sculpter la silhouette en profondeur. le Pilates Reformer est donc de plus en plus pratiqué dans les studios. Il s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent améliorer :
Pilates Reformer : Qu’est ce que c’est ? Lire la suite »
Le Pilates reformer est une discipline inventée à la fin du XIXe siècle par Joseph Pilates. Cet Allemand, installé en Angleterre, passionné d’anatomie, a imaginé un large répertoire de mouvements dans le but de faire travailler la posture, les muscles et la mobilité en douceur. Il utilise lits de patients, ressorts, chaises et sangles. Le Pilates Reformer
Pilates Reformer : comment se muscler ? Lire la suite »
Notre studio Pilates Reformer
Pilates Reformer : quel cours choisir ? Lire la suite »
Joseph Pilates invente le Pilates à la fin du XIXème siècle. Le but étant de faire travailler la posture, les muscles profonds et la mobilité du corps. Ces machines sont par la suite conçues pour accompagner chacun des mouvements du corps et les travailler davantage. Elles sont équipées de ressorts qui permettent à chacun de
Le Pilates Reformer : ses 5 bienfaits Lire la suite »
La Parenthèse
2 rue du Congrès 06000 Nice • 04 93 62 45 77
Lundi au Vendredi : 8:00 – 21:00
Samedi : 9:00 – 18:00
Dimanche matin